VIDEO:
6 drilů pro rozvoj kontroly míče
6 drilů pro rozvoj kontroly míče
03.11.2020
Týmové tréninky jsou kvůli vládním opatřením proti šíření Covid-19 přerušeny, stále však můžeš trénovat a zlepšovat se sám v rámci individuálního fotbalového tréninku. Připravili jsme video se 6 drily, díky který budeš rozvíjet kontrolu míče.
Tyto dovednosti můžeš trénovat doma v pokoji, na zahradě, před barákem nebo na hřišti. Potřebuješ pouze fotbalový míč.
Proč vyzkoušet těchto 6 drilů:
- Budeš mít hodně doteků s míčem, rozvíjíš cit pro míč.
- Rozvíjíš hru pravou i levou nohou.
- Rozvíjíš koordinaci s míčem.
- Trénuješ efektivní dovednosti ve hře 1 na 1